Ashwagandha: Natürliche Kraft für Körper und Geist

In einer Zeit, in der Stress und Hektik den Alltag dominieren, gewinnen natürliche Heilmittel zunehmend an Bedeutung. Ashwagandha, auch bekannt als Withania somnifera oder Schlafbeere, zählt zu den bedeutendsten Heilpflanzen der ayurvedischen Medizin und erfreut sich auch in Europa wachsender Beliebtheit. Diese außergewöhnliche Pflanze, deren Name aus dem Sanskrit stammt und „Geruch des Pferdes“ bedeutet, … Weiterlesen …

Vielfalt im Aufbruch: Wie sich Leipzig als Begegnungsraum neu erfindet

Altes Rathaus Leipzig

Leipzig gehört zu den Städten in Deutschland, die in den vergangenen zwanzig Jahren einen bemerkenswerten Wandel durchlaufen haben. Noch in den 1990er-Jahren galt die Stadt als Sinnbild des postindustriellen Umbruchs in Ostdeutschland – geprägt von Leerstand, Strukturverlust und Unsicherheit. Heute ist von dieser Atmosphäre nur noch wenig zu spüren. Leipzig ist zu einer wachsenden, lebendigen … Weiterlesen …