10.11.2023

Gesund in Sachsen

Wir freuen uns, den Leserinnen und Lesern die neue Broschüre „Gesund in Sachsen“ in die Hände geben zu können. Foto: pexels.com

Die neue Gesundheitsbroschüre des WochenENDspiegel ist da

„Wer heute keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen,“ sagte Sebastian Kneipp.

„Vorbeugen ist besser als heilen“, schrieb Christoph Wilhelm Hufeland.

Und vom großen Arthur Schopenhauer stammt das Zitat: „Die Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“

Sie sehen: Wenig beschäftigt die Menschen mehr als unser Wohlbefinden. Zu Geburtstagsfeiern, in den Büros und in den Pausen zwischen den Werkbänken sprechen die Menschen häufig über Krankheiten, geben Tipps und tauschen sich darüber aus, welcher Arzt/welche Klink für welches Leiden der/die beste Ansprechpartner/in ist.

Unsere neue Gesundheitsbroschüre ist einem Teil des WochenENDspiegel beigelegt.
Sie finden Sie auch an gesundheitsrelevanten Auslagestellen vor Ort und **hier.**

Gesund zu sein ist Eigenverantwortung

Um es gleich vorauszuschicken: In erster Linie sind wir selbst für unserer Gesundheit verantwortlich. Rauchen, Alkohol, Stress und fettreiches Essen sorgen dafür, dass wir öfter zu Ärzten gehen müssen, als es uns lieb ist. Alles Faktoren, die jeder Einzelne positiv beeinflussen kann, um gesund zu bleiben. Wenn es doch notwendig sein sollte, sich in medizinische Behandlung zu begeben, denn sollte die Adresse eine erstklassige sein.

Die besten Adressen für Ihre Gesundheit

Hier kommt unsere Broschüre „Für Körper, Geist und Seele – Gesund in Sachsen“ ins Spiel. Ein Team des WochenENDspiegel präsentiert viele wichtige Themen, die Ihnen, liebe Leserinnen und Leser, dabei helfen, gesund zu bleiben, respektive im Krankheitsfall sehr gut behandelt zu werden.

Deshalb stellen sich in der Broschüre viele Kliniken aus der Region mit ihren Angeboten vor, geben Experten zu Themen wie Augen, Ohren, Füße oder Rücken vorbeugende Tipps. Auch Alternativen zur Schulmedizin werden beleuchtet, das Thema „Gesunder Schlaf“ betrachtet und unsere Ernährung wird thematisiert.

Wie vermeidet man im Winter trocken Augen? Warum ist es wichtig, auch im Alter gut zu hören? Welche Übungen beugen Rückenschmerzen vor? Was kann man für gesunde Füße tun? Alles Fragen, auf die Sie in unserer Gesundheitsbroschüre Antworten finden.

Hier geht es zur neuen Gesundheitsbroschüre